Ból mięśni może być naprawdę bardzo uciążliwy i znacząco utrudniać normalne funkcjonowanie, dlatego też warto dowiedzieć się, jak można sobie z nim szybko poradzić. Dostępne na rynku leki przeciwbólowe na mięśnie i stawy mogą mieć bardzo różną postać. Z niniejszego artykułu dowiedzą się Państwo, po które produkty warto sięgnąć w pierwszej kolejności.

Co na ból mięśni?

W ostatnim czasie jest bardzo duży boom na specjalne plastry przeciwbólowe, które wbrew pozorom przynoszą bardzo satysfakcjonujące rezultaty. Producenci mają w swojej ofercie sprzedażowej nie tylko rozgrzewające plastry, ale również chłodzące. Godne uwagi są również sprawdzone maści na mięśni i stawy oraz zwykłe tabletki doustne, które bardzo szybko likwidują ból mięśni. Nie można zapominać także o sprawdzonych suplementach diety, które w swoim składzie zawierają nie tylko drogocenne składniki wspierające regenerację chrząstki stawowej, ale również wiele składników, które wspomagają funkcjonowanie całego układu kostno-stawowego.

Jak skutecznie można leczyć silne bóle mięśni?

Większość lekarzy przy dość silnych bólach mięśni zaleca przede wszystkim stosowanie preparatów przeciwbólowych i przeciwzapalnych, których podstawowym zadaniem jest oczywiście łagodzenie bólu. Bardzo wielu specjalistów zaleta stosowanie zimnych okładów, które należy przykładać w chore miejsca. Po takich zabiegach warto wykonać ciepłe kompresy albo kąpiel, która pomoże rozszerzyć naczynia krwionośne, dzięki czemu tkanki będą mogły swobodnie się odżywiać. Przy wielu dolegliwościach ulgę przynieść mogą również specjalne masaże, a dokładniej mówiąc rozciąganie obolałych fragmentów ciała.

Dieta klucze do sukcesu

Mało osób zdaje sobie sprawę z tego, ale olbrzymie znaczenie w walce z bólami mięśni ma zdrowa dieta. Dzięki zbilansowanej diecie, można nie tylko zniwelować ból mięśni, ale również uniknąć przyszłych problemów zdrowotnych. W pierwszej kolejności warto wprowadzić do swojego jadłospisu dużą ilość warzyw i owoców. Szerokim łukiem unikać należy z kolei tłuszczy zwierzęcych. Przy bólach mięśniowych bardzo często pojawiają się również ich skurcze. W takim przypadku warto postawić na produkty, które w swoim składzie zawierają dużą ilość wapnia, potasu i magnezu.

Fachowa pomoc specjalisty

Jeżeli bóle mięśni utrzymują się przez dłuższy okres czasu i nie ustępują, to należy jak najszybciej skonsultować się z doświadczonym lekarzem. Dzięki odpowiednim badaniom diagnostycznym i wywiadzie, lekarz podpowie nam co na ból mięśni wybrać, aby poradzić sobie z wszelkimi dolegliwościami. Leczenie antybiotykami jest niezbędne przede wszystkim przy poważnych infekcjach bakteryjnych. W niektórych przypadkach, aby poradzić sobie z infekcjami niezbędne jest podanie specjalnej antytoksyny przeciwtężcowej. Nie można zapominać także i o tym, że bóle mięśni mogą wskazywać na różnorodne choroby pasożytnicze. Mowa tutaj między innymi o włośnicy, której samodzielne pokonanie bez pomocy doświadczonego lekarza jest naprawdę bardzo trudnym zadaniem.