Prawidłowa postawa przy biurku – klucz do zdrowia i efektywności

Praca biurowa stała się powszechna i coraz więcej osób spędza długie godziny siedząc przed komputerem. Niestety, wraz z tym trendem pojawiają się problemy zdrowotne związane z nieprawidłową postawą. Bóle pleców, karku, ramion czy nadgarstków to tylko niektóre z dolegliwości, które…